信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-11
视频转载自优酷或土豆，仅供参考，本站不承担任何法律责任。
烤鱿鱼烹饪技巧
1.鱿鱼必须熟透后方可进食，否则容易导致肠运动失调。
2.要使烹制的鱿(墨)鱼嫩而不老，需掌握好烹制的时间。由于鱿鱼中大部分是蛋白质，加热后有凝固作用，所以烹制时间越长，鱿鱼越是坚硬。
烤鱿鱼简介
-
鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，是优质的海产品。[查看详情]
1.鱿鱼必须熟透后方可进食，否则容易导致肠运动失调。
2.要使烹制的鱿(墨)鱼嫩而不老，需掌握好烹制的时间。由于鱿鱼中大部分是蛋白质，加热后有凝固作用，所以烹制时间越长，鱿鱼越是坚硬。
鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，是优质的海产品。[查看详情]
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
![[ Minimum TRIP]烤鱿鱼和蛤蜊奶油 迷你烹饪 迷你食物](https://img.jiankang.com/ "[ Minimum TRIP]烤鱿鱼和蛤蜊奶油 迷你烹饪 迷你食物")