信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-08
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花开富贵烹饪技巧
1.用盐水浸泡西兰花是为了去除小花朵里的残留农药
2.烫西兰花的水中加少许芝麻油是为了让西兰花的颜色翠绿，而且还能提香
3.火腿汁是从火腿里提炼出来的鲜味汁，有咸味，所以盐就要少放，
4.蔬菜都是小丁快熟，所以不需要炒太长时间，两三分钟即可
5.这样的简单小炒，蔬菜食材可按喜好随意搭配
花开富贵营养价值
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
火腿：健脾、补气、扩张血管
豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
花开富贵简介
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花开富贵我中国传统吉祥图案之一，代表了人们对美满幸福生活、富有和高贵的向往。花开富贵图里有时会看到蝙蝠，因为蝙蝠的“蝠”和“富”谐音。[查看详情]
