首页> 饮食频道> 健康食谱> 清蒸武昌鱼番茄炖秋刀鱼烤猪蹄么么哒
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-11 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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清蒸武昌鱼烹饪技巧

1.用来清蒸的武昌鱼一定要新鲜,现杀现做。
2.在鱼身上划刀是为了让鱼更好腌制入味,这样鱼更易熟更好入味。
蒸锅水开后,再将鱼入锅,千万别凉水将鱼上锅蒸,那就会蒸砸的,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸。
3.蒸鱼时,要保持旺火满气,蒸至鱼眼凸出为好,注意千万不能将鱼蒸老。
4.葱段、姜片垫入盘底是为了使鱼身下透进热气熟得均匀,熟得快,还可以保持鱼的嫩度。
5.红椒丝就是为了装饰,没有可以不放,放一两片香菜叶会更加好看,可惜家里没有。

清蒸武昌鱼营养价值

武昌鱼:消食积、健脾、益胃

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

大葱:通阳、解毒、活血

清蒸武昌鱼简介

清蒸武昌鱼

清蒸武昌鱼(英文名:Steamed Wuchang Fish)是湖北省的汉族传统名菜。[查看详情]