信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-08
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西红柿炒鸡蛋烹饪技巧
1.挑西红柿的时候,要挑选红色偏软的柿子
2.炒鸡蛋的时候油不可过多,油温不可过热.
3.喜欢吃软烂的柿子就多炒一会,自己掌握时间.
西红柿炒鸡蛋营养价值
西红柿：健胃、消食积、生津止渴
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
西红柿炒鸡蛋简介
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西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。...[查看详情]
