信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-11
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紫薯玉米香粽烹饪技巧
1.糯米提前要用水泡。
2.紫薯里不加糖，原味的才好吃，可以最后淋点蜂蜜或桂花蜜。
3.水开了粽子下锅煮2小时，煮透。
紫薯玉米香粽营养价值
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
紫薯玉米香粽简介
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1.糯米提前要用水泡。
2.紫薯里不加糖，原味的才好吃，可以最后淋点蜂蜜或桂花蜜。
3.水开了粽子下锅煮2小时，煮透。
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
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