信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-10
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土豆沙拉盏烹饪技巧
可以在煲饭时顺带蒸上南瓜和土豆；并在切土豆丝之前就预热上烤箱以节省时间~
土豆沙拉盏营养价值
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
可以在煲饭时顺带蒸上南瓜和土豆；并在切土豆丝之前就预热上烤箱以节省时间~
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
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