里面卷的酥脆鳕鱼条,这个可以头天先炸好第一遍,第二天早上起来原锅原油加热,把鳕鱼条复炸一遍即可做卷了。早上节约时间多睡一会的话,就把黄瓜条和芝士条都切好盖严实放冰箱。也可以头天都卷好,早上起来按前面说的那样加热就可以了,当然是前面的方法更新鲜好吃。如果嫌炸太麻烦,可以把鳕鱼抹少许盐、胡椒等你喜欢的料暴腌一晚,第二天早上煎一下,土司夹芝士,鳕鱼,再来点生菜,做成鳕鱼三文治又是另一种吃法。换个花样,换点心情。
黄瓜:利水、清热、解毒
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