首页> 饮食频道> 健康食谱> 腰果百合炒芹菜【原料】主料:西芹(我这个是不是西芹?)、腰果、百合、葱少许<br
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-08 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
分享到:

腰果百合炒芹菜烹饪技巧

1、芹菜如果比较老,感觉表皮有硬丝,则可以用剥皮器将其削去,这样口感更嫩。
2、炒腰果用中小火,火大了易糊。
3、水淀粉勾芡,但是千万别厚了,试着放,太粘稠了会影响美观,薄薄一层,晶莹透亮的感觉最佳!
4、如果买不到鲜百合,就用干百合代替,浸泡后,用剪刀修剪掉黑色的部分,品相好!

腰果百合炒芹菜营养价值

腰果:除烦、润肺止咳、护肝
百合:安神、清心、润肺

腰果百合炒芹菜简介

腰果百合炒芹菜

食材明细[查看详情]