蚕豆炒榨菜做法视频_百姓健康饮食

信息来源：百姓健康网发布时间：2016-04-08 视频转载自优酷或土豆，仅供参考，本站不承担任何法律责任。

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蚕豆炒榨菜烹饪技巧

1、这道菜取榨菜咸鲜味，我用的是袋装榨菜丝，要掌握好榨菜的咸度，炒前用清水冲洗下，以免过咸
2、蚕豆瓣很嫩，用水焯后，再炒时，时间不用太长
3、蚕豆虽是好食物，可不是人人都能食用，体虚或蚕豆过敏者还是路过吧

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