首页> 饮食频道> 健康食谱> 食全食美 2015 香菇蒸滑鸡 姜爆回锅排骨 151016
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-08 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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香菇蒸鸡块烹饪技巧

香菇和鸡肉是很搭的食材,鸡肉的鲜嫩肉质配上香菇独特的香味,入口后回味无穷。
这道菜,主要还是蒸制的过程,开始炒一下只是稍微过一下油。
香菇可以整朵方面,也可以切成小条放进去蒸,蒸菜比较能锁住营养成分,而且不易上火,秋季多吃一些蒸菜还是很好的。

香菇蒸鸡块营养价值

1. 老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用鸡腿。
2. 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、高血压病人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食鸡腿。
3、香菇,顽固性皮肤瘙痒症患者吃了会加重瘙痒,应禁食。

香菇蒸鸡块简介

香菇蒸鸡块

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