家庭版三汁焖锅做法视频

信息来源：百姓健康网发布时间：2016-04-08 视频转载自优酷或土豆，仅供参考，本站不承担任何法律责任。

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家庭版三汁焖锅烹饪技巧

关于耗油、甜面酱、罐装番茄酱之间的比例，你可以一边尝一边加，自己满意了就可以了，一般情况下，各加两匙就可以，耗油的比重可以多一些。酱料不必加太多，以免掩盖食物原有的鲜味。

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

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