信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-07
视频转载自优酷或土豆，仅供参考，本站不承担任何法律责任。
山药红豆糕烹饪技巧
我们把山药表皮洗干净，然后拿削皮器刮去皮。需要注意，山药的粘液会让人手痒痒，最好戴上手套。（我第一次做的时候，轻估了这个痒，就直接拨皮了。痒的不行了，不过我有小偏方~~把手拿在火上烤烤就能止痒~
山药红豆糕营养价值
山药：止泻、健脾、补肺
红豆：理气、清热解毒、活血
山药红豆糕简介
-
山药红豆糕，汉族小吃。山药保健养颜，红豆润肤祛斑，如果作为饭后甜点既可以养生又满足了口腹之欲。用新鲜山药，根茎粗壮为好。红豆沙有时间可以自己买红豆蒸制成豆沙，买红枣做成枣泥也可以成馅。[查看详情]
