信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-08
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香浓核桃炖蛋烹饪技巧
1、红糖的量根据个人口味来加，或者换成白糖也可以，红糖味道更香一点。
2、蒸蛋时蛋液和水的比例基本上保持在1：2，这样蒸出来的蛋羹软嫩刚好。
3、这道菜适合儿童和体质虚弱的人食用，营养丰富。
香浓核桃炖蛋营养价值
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
核桃：平喘、温肺、补肾
红糖：健脾、益气、补血
香浓核桃炖蛋简介
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