茭白要焯烫一下,去草酸。
茭白:除烦、利水、清热解毒橄榄油:富含热量、富含脂肪
将鱼条洗净,切丝。 将茭白洗净,切丝, 放入煮锅中,焯烫一会,捞起。 将适量的虾酱放入炒锅中,倒入适量的橄榄油,爆香。[查看详情]