首页> 饮食频道> 健康食谱> 豆角鸡蛋打卤面

食材用料

鸡蛋 鸡蛋 豆角 豆角
小葱 小葱 酱油 酱油
花生油 花生油

豆角鸡蛋打卤面的做法

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豆角,摘头去尾,洗干净

豆角鸡蛋打卤面的做法
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切成小丁儿

豆角鸡蛋打卤面的做法
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切好的丁儿

豆角鸡蛋打卤面的做法
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锅里放油,热了之后放入葱花爆香

豆角鸡蛋打卤面的做法
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放入豆角丁儿翻炒

豆角鸡蛋打卤面的做法
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翻炒至深绿色

豆角鸡蛋打卤面的做法
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放入适量的鸡精,适量的盐,适量的生抽,少许老抽

豆角鸡蛋打卤面的做法
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继续翻炒至豆角发蔫儿

豆角鸡蛋打卤面的做法
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放入清水和豆角丁儿平齐

豆角鸡蛋打卤面的做法
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炖至汤不太多的时候

豆角鸡蛋打卤面的做法
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打入一个鸡蛋

豆角鸡蛋打卤面的做法
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用筷子搅散

豆角鸡蛋打卤面的做法
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以此类推,把五个鸡蛋都打在豆角上面,用筷子搅散

豆角鸡蛋打卤面的做法
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哈哈,五个的效果图

豆角鸡蛋打卤面的做法
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用铲子轻轻地翻一下,鸡蛋熟了即可出锅

豆角鸡蛋打卤面的做法
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卤子做好了,装盆

豆角鸡蛋打卤面的做法
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锅里烧热水,放入挂面煮熟

豆角鸡蛋打卤面的做法
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煮好的面条

豆角鸡蛋打卤面的做法
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把面条捞入盆中,舀入香喷喷的豆角鸡蛋卤,好香呀哈哈

豆角鸡蛋打卤面的做法

烹饪技巧

1,面条自己擀的才好吃,当然实在不行只能买现成的了,不过味道差的很多哦。
2,豆角一定要切的很薄,那样煮很短的时间豆角就能熟,卤的颜色就是翠绿的了。我的刀功实在很差,有些切的厚了只好多煮了一会,颜色就差了很多偏黄了。
3,最后加一点韭菜,提味非常重要,不加的话感觉就完全是另外的味道了。

营养价值

豆角:富含胡萝卜素
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目