杏仁为杏仁果的核仁,含有20%的蛋白质,不含淀粉,甜杏仁偏于滋补,有一定的补肺作用。 正确食用杏仁,能够达到生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,减少肠道癌的功效,但过量服食杏仁(无论是苦或者甜)会引起中毒,故在食用前必须先在水中浸泡多次,并加热煮沸。
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒白糖:富含碳水化合物
一款由杏仁露,椰汁,特浓牛奶,冰糖,豆浆,明胶粉,糖桂花制成的甜品[查看详情]