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[5爱吃饭的妹子]两包泡面+海苔卷+葡萄干面包 吃播
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-10
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海苔素松拌面烹饪技巧
放入2大勺海苔碎
海苔素松拌面营养价值
海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿 物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童 的生长发育,对老年人延缓衰老也有帮助。
海苔素松拌面简介
暂无介绍信息。
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