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UL路亚竿 挂红薯叶 钓草鱼
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-10
视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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红薯叶馒头烹饪技巧
红薯叶洗净控水,切碎(不用特别碎,用刀来回切几下就好),放入发好的面盆中,加少许盐,一起揉进面中。
红薯叶馒头营养价值
每百克鲜红薯叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素C0.32毫克。将其与常见的蔬菜比较,矿物质与维生素的含量均属上乘,胡萝卜素含量甚至高过胡萝卜。
红薯叶馒头简介
红薯叶馒头是一道美味的菜肴。
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