以前我会做沙拉，再做意面，再配主菜，觉得麻烦。后来觉得自己有点傻，每次都做太多。蔬菜意面的话，也省得做沙拉了，方便也健康。芝士所谓适量，就是喜欢吃就多放些，少放也没关系。每次在餐馆里吃意面的时候，他们的芝士都放很多，好吃，但也怕啊，热量太高了！自己做就有点下不了手，放不下去，呵呵。