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信息来源：百姓健康网发布时间：2016-04-08 视频转载自优酷或土豆，仅供参考，本站不承担任何法律责任。

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彩蔬肉末丝瓜盅烹饪技巧

丝瓜也可以换成辣椒，这样做出来的也很好吃。

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

: 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。[查看详情]

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