信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
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山楂红枣粥烹饪技巧
熬粥的过程，一股酸酸甜甜的味道弥漫于房间的每个角落，顺着窗户吹进阵阵微风，浓浓的枣香和山楂果的酸香味扑鼻而来，我喜欢这样混合的香味，是一种幸福的味道～酸酸甜甜开胃口，但不要多吃，吃多了山楂反胃酸，也很难受。
山楂红枣粥营养价值
粳米：富含碳水化合物、富含锰
山楂：消食积、止痛、减肥
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
山楂红枣粥简介
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山楂红枣粥含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶。入胃后，能增强酶的作用，对胃中的油腻食物，脂肪具有较强的消化作用，有润肤养胃、减肥瘦身等诸多保健功效。[查看详情]
