海鲜粥
- 菜谱介绍
海鲜粥是港台菜菜谱之一，以大米和虾仁等各类新鲜海产品为制作主料，海鲜粥的烹饪技巧以煮为主，口味属于咸鲜。
冷饭一碗加入开水和一勺植物油，小火煮至饭粒开花并粘稠
加入盐、鸡精和海鲜材料，煮至海鲜变色成熟即可，吃时撒上葱花
鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
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