首页> 饮食频道> 健康食谱> 优酷全娱乐 2016 4月 赵本山19岁女儿变网红主播 岳云鹏程野捧场刷礼物 160414
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-09 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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四红补血粥烹饪技巧

花生要带红衣的;

红豆如果没有提前泡,加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。

四红补血粥营养价值

红豆:理气、清热解毒、活血

四红补血粥简介

四红补血粥

四红:红枣、红豆、花生、红糖,都具有补气养血的作用,食材简单,制作也非常简单。女性在特殊时期易寒凉,四红汤正好起到一个温补,调经养血的作用。[查看详情]