排骨煮开时要用勺子捞掉泡沫水。
排骨:补肾、益气、润燥大米:富含碳水化合物、富含锰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。[查看详情]