信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
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新莲子杏仁银耳粥烹饪技巧
用鲜莲子煮粥多好啊~~
莲子具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用
新莲子杏仁银耳粥营养价值
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
新莲子杏仁银耳粥简介
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用鲜莲子煮粥多好啊~~
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银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
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