信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
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红白砂锅粥烹饪技巧
可以先烧煲粥的水,其间准备材料.水烧开下米后要不时的往同个方向搅拌.
红白砂锅粥营养价值
鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红白砂锅粥简介
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可以先烧煲粥的水,其间准备材料.水烧开下米后要不时的往同个方向搅拌.
鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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