信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
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山药豆薏米红豆粥烹饪技巧
提示：香米可提前浸泡，可达到快速煮熟。
山药豆薏米红豆粥营养价值
山药豆：益肾固精、养肺、益阴
薏米：健脾、利湿、除痹
香米：富含碳水化合物
山药豆薏米红豆粥简介
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山药豆是山药的珠芽！其作用与山药大致相同，都有补肺益气，健脾补虚，固肾益精，益心安神，强志增智，滋润血脉，宁嗽定喘，轻身延年。的作用。[查看详情]
提示：香米可提前浸泡，可达到快速煮熟。
山药豆：益肾固精、养肺、益阴
薏米：健脾、利湿、除痹
香米：富含碳水化合物
山药豆是山药的珠芽！其作用与山药大致相同，都有补肺益气，健脾补虚，固肾益精，益心安神，强志增智，滋润血脉，宁嗽定喘，轻身延年。的作用。[查看详情]
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