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《膳道·吃遍天下》柴鱼花生粥
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-09
视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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柴鱼花生粥烹饪技巧
在煲高汤时加些肉更加鲜美,花生可以提前和高汤一起煲,更加软
柴鱼花生粥营养价值
花生:健脾、化痰、润肺
柴鱼花生粥简介
有利尿止血、补骨固齿等作用。对水肿、经常牙龈出血、皮下起青块(即瘀斑)者宜常食。可供给儿童食疗补钙。
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