信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
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小米山药粥烹饪技巧
1.这款小米山药粥有治疗宝宝消化不良的功效，宝宝平时吃山药能强健体魄。
2.巧治切山药时手痒：切之前把手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了。
3.小米粥不宜太稀薄；淘米时不要用手搓，忌长时间浸泡或用热水淘米。
小米山药粥营养价值
山药：止泻、健脾、补肺
小米：安神、和胃、补虚
白糖：富含碳水化合物
小米山药粥简介
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小米山药粥是指用小米和山药熬成的稀饭，有放入红枣等辅料的做法。[查看详情]
