首页> 饮食频道> 健康食谱> 红枣绿豆银耳羹

烹饪技巧

1、绿豆也可以和银耳同煮,但银耳不易出胶。
2、这次我的绿豆煮的时间太长,15分钟就够了。
3、因为喜欢吃较甜的绿豆羹,冰糖加的多了些;不喜欢甜食可以少加点。

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂