信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
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桃胶银耳羹烹饪技巧
1、将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨，体积大概能涨大约10倍。再掰成小块。
2、银耳用清水泡20分钟变软。杞子洗净。
3、将桃胶、银耳、杞子、冰糖和水倒入碗里，高压锅隔水炖25分钟即可。
桃胶银耳羹营养价值
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
桃胶银耳羹简介
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桃胶银耳羹是一款家常菜品，制作原料主要有桃胶、银耳等。[查看详情]
