1、姜一定要切细丝，吃的时候似有似无才好。不要加葱和蒜。
2、豆腐乳本身就是咸的，所以这道菜不用加盐。
3、一定要快炒！否则芥蓝出水太多，变软后口感就不再清脆了。
4、我一般炒这类蔬菜都用筷子代替炒勺，顺手得多。

芥蓝：化痰、平喘、解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表