信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
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黄豆藜麦排骨汤烹饪技巧
黄豆要是没时间提前泡发，干黄豆也可直接和排骨一起放入煲煮，藜麦易熟，所以迟些放也没关系。因为是用电砂锅煲的汤所以只是时间够长汤就会煮好，不用看火，
黄豆藜麦排骨汤营养价值
黄豆：导滞、健脾、利水
排骨：补肾、益气、润燥
黄豆藜麦排骨汤简介
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大家最常喝的就是排骨汤，这次加了黄豆和藜麦也是误打误撞，猪蹄黄豆汤非常好喝，想黄豆和排骨搭配营养和口感也不错，又随手抓了一把藜麦，这三样食材都含有丰富的优质蛋白，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天...[查看详情]
