首页> 饮食频道> 健康食谱> 蒜香素小炒 私家盐煎肉 番茄鳝鱼汤20101101
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-08 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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鳝鱼素烹饪技巧

1.鳝鱼的粘液非常滑,去骨容易划伤手,没有经验的话,最好买时让摊主帮助去骨;
2.海鲜酱油可用其他酱油代替,但注意用量,海鲜酱油中含盐量略少;
3.酱油和豆豉中都含有盐分,无需再加盐;
4.配菜还可根据个人口味任意搭配。

鳝鱼素营养价值

芹菜:除烦、平肝、清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
橄榄油:富含热量、富含脂肪

鳝鱼素简介

鳝鱼素

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