首页> 饮食频道> 健康食谱> 【食尚教煮】晓说高晓松老师减肥秘诀,每周一碗野生菌菇汤!
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-09 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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菌菇汤烹饪技巧

1、各种原料可多可少,根据实际的情况。也可以加入其它的菌菇。
2、今天因为做竹笋炒肉丝,正好有肉丝,所以在菌菇汤里加入肉丝,味道就更鲜美了。加入鸡毛菜,营养更全面,颜色也更漂亮。
3、我这次做的菌菇汤,照片拍得不太好,望大家多多包涵。但味道还是相当的鲜美,老公还以为是鸡汤呢。
4、菌菇是营养保健的食物,多吃可防癌哦。

菌菇汤营养价值

蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
草菇:解暑、清热、益气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

菌菇汤简介

菌菇汤

菌菇汤是一道美味的菜肴。俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季喝菌汤”可见菌汤对人的益处有多大,菌类中富含人体所需的18中氨基酸。[查看详情]