从药店和市场买回来的干乌梅和山楂必须先用水泡开。
酸梅性温味酸,含有非常丰富的有机酸,如苹果酸、柠檬酸等。喝点酸梅汤可以迅速消除疲劳、恢复体力。酸梅有极强的抗菌力,不但能帮助消化、增进食欲,还有清肠胃、驱虫、防止腹泻等功效。
如果用干桂花调制,可在关火之前放入锅中,使用桂花酱则可以在应用前放入调味。
熬制酸梅汤最好选一个较深的锅,一次性注入所需要的水量。
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
甘草:润肺止咳、益气、解毒
酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,在炎热的季节,多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨梅代替乌梅),里边放点白糖去酸,冰镇后饮用。酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料。《本草纲目》说:“梅实...[查看详情]