当汤熬到1个半小时以后,把葱姜蒜 大料瓣捞出去。然后,再把芋头 黄豆放进去炖30分钟,出锅时可以根据自己的喜好添加东西我这个什么也没加,包括味精,香菜我也没放,因为香菜会掩盖芋头的香味儿。
黄豆:导滞、健脾、利水白糖:富含碳水化合物
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