首页> 饮食频道> 健康食谱> yanyanfoodtube 2015 家常烧鲅鱼 120
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-08 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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家常烧鲢鱼烹饪技巧

1、鱼提前用清水加料酒泡半小时。

2、整个的过程尽量不要翻动鱼,防止鱼破碎。可用铲子轻轻推动,只要不沾就可以。

3、加醋时一定要均匀的洒在鱼的上面。醋的量稍大一些(最好用山西老陈醋。其他醋味道会淡一些,没那么浓香)

4、可以再汤里加入豆腐,一起炖,也非常好吃。

家常烧鲢鱼营养价值

鲢鱼:温中、利水、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

家常烧鲢鱼简介

家常烧鲢鱼

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