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信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-09 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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加料版的番茄蛋汤烹饪技巧

1原料洗净准备。

2番茄切块,鸡蛋打散。

3黄花菜用开水泡一下,干贝也用水泡开。

4锅里放水,把番茄和干贝放入烧开。

5汤水开后放入沥干水的黄花菜。

6放入腐竹。

7等锅里汤水再次沸腾后倒入鸡蛋,煮熟。

8出锅的时候加点盐调味即可。


加料版的番茄蛋汤营养价值

干贝:补肾、滋阴、辅助降血压

加料版的番茄蛋汤简介

加料版的番茄蛋汤

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