信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
视频转载自优酷或土豆，仅供参考，本站不承担任何法律责任。
黑鱼豆腐汤烹饪技巧
1、煎鱼的油要烧到温度非常高，冒烟了才不会粘锅，煎的时候翻动不要太频繁，等一面煎好后再翻面
2、豆腐放在手上切的，我一只手拿豆腐，一只手拿刀，就没拍过程了，这样一边切一边下锅，能够保证豆腐的完整性。
黑鱼豆腐汤营养价值
橄榄油：富含热量、富含脂肪
醋：消食积、解毒、补血
黑鱼豆腐汤简介
-
黑鱼豆腐汤是一道汤羹，主料为黑鱼，豆腐，秀珍菇，原木香菇，蟹味菇。[查看详情]
