信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
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清补凉汤烹饪技巧
另根据个人爱好加入枸杞,红枣,绿豆,薏米.
清补凉汤营养价值
莲子：养心安神、止泻、补脾
百合：安神、清心、润肺
沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化
清补凉汤简介
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清补凉汤是广东省传统的汉族名菜，属于粤菜系。此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。将用料洗净，猪肉切成细块。用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。[查看详情]
