鱿鱼瘦肉汤
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
把鱿鱼干洗净,剪成小块.(鱿鱼干一条,也可视鱿鱼干大小来定)
瘦肉或毽子肉切丁.(论人数定量)
电炖锅放入冷水,放下肉丁,自动档见滚
放入鱿鱼干,再炖越1小时即可
放盐,味精即可
把鱿鱼干洗净,剪成小块.(鱿鱼干一条,也可视鱿鱼干大小来定)
鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
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