首页> 饮食频道> 健康食谱> 【食尚教煮】晓说高晓松老师减肥秘诀,每周一碗野生菌菇汤!
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-09 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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蛤蜊菌菇汤烹饪技巧

注意事项:
1蛤蜊在买的时候
要问下老板是什么时候适合烧的,应该跟蛤蜊里的泥沙多少有关,一般都是浸泡好的,买回家可以直接烧的,也有卖家会跟您说需要回家养多少时间再烧,让其充分的吐掉泥沙;
2在浸泡蛤蜊的时候,有浮在水面上的蛤蜊的话,要扔掉,这是坏的;
3蛤蜊入汤中,张口了就是成熟了,无需多煮.煮多了肉质会变很老.
4菌菇我是自由搭配的.

蛤蜊菌菇汤营养价值

蛤蜊:软坚、化痰、利水

蛤蜊菌菇汤简介

蛤蜊菌菇汤

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