信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
视频转载自优酷或土豆，仅供参考，本站不承担任何法律责任。
赤豆红枣莲子汤烹饪技巧
将赤豆、红枣和莲子放入砂锅中，大火烧沸后转小火，煲半个小时，放入红糖再继续煲半个小时后，红豆酥烂即可
赤豆红枣莲子汤营养价值
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
莲子：养心安神、止泻、补脾
红糖：健脾、益气、补血
赤豆红枣莲子汤简介
-
暂无介绍信息。[查看详情]
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
莲子：养心安神、止泻、补脾
红糖：健脾、益气、补血
暂无介绍信息。[查看详情]
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
![学做各种美味汤汁[ ] 银耳红枣莲子汤](https://img.jiankang.com/ "学做各种美味汤汁[ ] 银耳红枣莲子汤")