首页> 饮食频道> 健康食谱> 【山口山美食】(伪)第二期 白灼秋葵浓汤
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-09 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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海鲜秋葵浓汤烹饪技巧

下面讲讲shrimpstock的做法,其实所有鸡汤chickenstock,牛肉汤beefstock,鱼汤fishstock做法都类似,先把鸡骨头,鱼骨头或者虾壳什么的炒香,再把蔬菜炒香,再加水加香料熬煮一阵就好了。
虾汤(shrimpstock)的做法:
这个步骤如果嫌麻烦可以购买盒装的,不过因为反正做这道菜用到的虾头和虾壳扔了也是扔了,还不如顺便用来熬个虾汤,味道肯定比盒装的好哈!
材料:
虾头跟虾壳:我就用的做这道菜的500g虾取下来的虾头和虾壳
洋葱:1/2~1个
芹菜:1~2根
胡萝卜:1~2个
大蒜:2瓣
Parsley:1把
百里香:2根
香叶:2片
黑胡椒:1teaspoon
盐:1teaspoons
水:4~5cups
做法:
先用油爆香大蒜碎,然后下虾头和虾壳炒香,再加蔬菜炒香,加水,放入香料和调料,小火煮1~3小时(我就煮了1小时左右),然后过滤掉杂质即可。

海鲜秋葵浓汤营养价值

营养丰富

海鲜秋葵浓汤简介

海鲜秋葵浓汤

先用中火将植物油加热,然后加入面粉,转至中小火不断搅拌翻炒,大概10来分钟左右,直到颜色变深。[查看详情]