首页> 饮食频道> 健康食谱> 日日煮 2016 冬瓜薏仁鲫鱼汤 34
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-09 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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白萝卜鲫鱼汤烹饪技巧

1.鲫鱼最好请卖鱼的师傅将其宰杀好,自己弄还是有点麻烦哦;
2.鲫鱼肚子里的那层黑膜一定要清洗干净,以免会有腥味;
3.鱼下锅后不要急于翻面,待一面煎好后再翻面,可防止鱼粘锅破碎;
4.加入水烧开后一定要将上面的浮沫舀出,这样煲出来的汤才会清亮.

白萝卜鲫鱼汤营养价值

鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。

宜:慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿者宜食;孕妇产后乳汁缺少者宜食;脾胃虚弱,饮食不香者宜食,小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者宜食;痔疮出血,慢性久痢者宜食。

白萝卜鲫鱼汤简介

白萝卜鲫鱼汤

白萝卜鲫鱼汤是一道由白萝卜、鲫鱼等食材制成的美食。[查看详情]