首页> 饮食频道> 健康食谱> 【私家廚房】老黃瓜章魚豬踭湯
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-09 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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老黄瓜薏米骨头汤烹饪技巧

1:老黄瓜的外皮一定要清洗干净;
2:如果你不喜欢老黄瓜太烂,还可以把老黄瓜以外的材料先煲一个小时,然后再放老南瓜就可以啦;
3:骨头要先飞水并冲干净浮沫,如果你不喜欢飞水,也可以直接放进去煲,水开后再撇干净浮沫;
4:煲汤要一次性加足水,尽量避免中途加水,实在没办法要加水也应该加入热开水。

老黄瓜薏米骨头汤营养价值

抗衰、减肥、降糖、抗肿瘤、美容、健脑安神。


老黄瓜薏米骨头汤简介

老黄瓜薏米骨头汤

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