信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
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沙参玉竹猪腱汤烹饪技巧
1.猪腱肉煲汤前要先出水（做法2.），去除血水和油腻，煲出来的汤才会很清；
2.清水要一次性放，不要中途加水，所以，火候的控制很重要；
沙参玉竹猪腱汤营养价值
莲子：养心安神、止泻、补脾
沙参玉竹猪腱汤简介
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1.猪腱肉煲汤前要先出水（做法2.），去除血水和油腻，煲出来的汤才会很清；
2.清水要一次性放，不要中途加水，所以，火候的控制很重要；
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