信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-08
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百合炒芦笋烹饪技巧
鲜香滑软,浓郁味美,造型独特。制作关键注意动作要快容易发黑。蒸冬瓜时间不要太长熟就行，另外还有一种方法放入水中煮也行效果也不错。
百合炒芦笋营养价值
芦笋味甘、性寒，归肺、胃经;有清热解毒，生津利水的功效。
百合炒芦笋简介
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百合炒芦笋是一道美味可口的汉族名菜。将芦笋洗净切段，下入开水锅内焯一下，捞出控水；鲜百合掰片洗净；辣椒去蒂、籽洗净切片；炒锅注油烧热，下入蒜末爆香，放入辣椒片、百合煸炒，再放入芦笋、白果炒片刻，加入精...[查看详情]
