1.生栗子洗净后,用刀尖将表皮划出浅口,放水里煮至开锅,再蒙5分钟,趁热就能很快剥干净栗子皮了。
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂 枸杞子:润肺、辅助降血脂、辅助降血压 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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